Explora · corazón

Tu corazón, por dentro.

Late unas 100 000 veces al día. Toca cada parte, cambia el ritmo y mira por dónde va la sangre.

Sangre sin oxígeno Sangre con oxígeno Coronarias
Emergencia

Señales de un infarto.

  • Dolor, presión u opresión en el pecho por más de unos minutos.
  • Dolor que va al brazo izquierdo, la mandíbula, el cuello o la espalda.
  • Falta de aire, sudor frío, náuseas o mareo.
  • En mujeres, diabéticos y adultos mayores puede ser solo cansancio extremo o malestar.
Cuídalo

Tus números del corazón.

Presión< 130/80mmHg
Pulso en reposo60–100latidos por minuto
Colesterol LDL< 100mg/dL (menos si tienes riesgo)
Actividad150 mina la semana, moderada